Steigere deine psychische Widerstandskraft – Resilienztraining über 10x Abende in Stuttgart
Resilienztraining ist ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen befähigt, sich in seiner privaten, gesellschaftlichen und beruflichen Umwelt zu behaupten und gesund durchzusetzen.
Resistent gegen Krisen und länger andauernde Belastungen – das ist möglich in dem du deine Schutzfaktoren individuell trainierst. Die Kraft deiner Resilienz lässt sich stärken, sie bewirkt ein gelassenes Herz und einen ruhigen Geist.
Das Resilienztraining zur Stressbewältigung wird zur Stärkung deiner psychosozialen Gesundheit beigetragen. Zehn Abende trainieren wir in einer Gruppe mit bis zu 16 Personen, begleitet von deinen Trainern Sonja Gaiser und Rui Magellan. So stellen wir sicher dass deine persönlichen Stärken gegen Stress aufgebaut werden, mit dem anerkannten und nachhaltigen LOOVANZ- Konzept.
Inhalte des Resilienztraining nach LOOVANZ
- Standortbestimmung durch psychologischen Resilienztest
- Trainiere deine Schutzfaktoren für deine psychosoziale Gesundheit
- Soziale Unterstützung für Einstellungs- und Verhaltensänderung
- Individuelle und Zielgerichtet Begleitung für eine ressourcevolle gesunde Lebensführung
- Unterstützung bei individueller Stressbewältigung
Zeiten LOOVANZ
05. Februar 2020 | 19:00 Uhr
12. Februar 2020 | 19:00 Uhr
19. Februar 2020 | 19:00 Uhr
26. Februar 2020 – trainingsfrei!
04. März 2020 | 19:00 Uhr
11. März 2020 – trainingsfrei!
18. März 2020 | 19:00 Uhr
25. März 2020 | 19:00 Uhr
01. April 2020 | 19:00 Uhr
08. April 2020 | 19:00 Uhr
15. April 2020 | 19:00 Uhr
22. April 2020 | 19:00 Uhr
Kosten LOOVANZ
290,00 € (10 Termine á 2 Stunden) bitte vorab überweisen oder per Paypal, nach bestätigter Anmeldung. Details separat per E-Mail.
Veranstaltungsort in Stuttgart
Du findest das Training zentral gelegen in Stuttgart West, gut erreichbar mit den öffentlichen Verkehrsmitteln (Haltestelle Schloßstraße, Nähe Berliner Platz). Unser Resilienztraining findet in einer schönen Lounge-Atmosphäre statt, mit allen Annehmlichkeiten zum Wohlfühlen und Lernen .
Stutgart Lounge, Johannesstraße 33
Anmeldung zum Resilienztraining: mail@business-resilienz.de
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